Le Kinesio Taping est une façon différente d’aborder les désordres musculaires, tendineux, ligamentaires et circulatoires. En premier lieu Le strapping classique crée une stabilisation articulaire. En somme il limite les amplitudes. De même il exerce une pression sur la zone lésionnelle ce
qui induit une réduction de la circulation sous cutanée. En somme Le Kinesio Taping, permet une liberté de mouvement. De plus il fonctionne comme une pompe. Par ailleurs il stimule la circulation lymphatique. En outre celui-ci va augmenter l’espace interstitiel en soulevant la peau et en créant des circonvolutions à la surface de celle-ci. Le résultat est une diminution de la pression et de l’irritation des mécano-récepteurs sous cutanés.
Aussi des recherches ont montré que le taping sur la peau peut atténuer la fatigue musculaire. En rééducation, cela est très important. Non seulement pour les parties de votre corps qui souffrent actuellement, mais également pour les zones environnantes. Elles aident à récupérer le relâchement des muscles qui ne fonctionnent pas bien.
Les quatre principaux effets physiologiques sont :
Antalgie – Souplesse – Circulation
– un effet sur la fonction musculaire : il facilite ou inhibe la contraction musculaire, selon le type d’application;
– la réduction de la douleur par diminution de la pression sur les mécanorécepteurs;
– l’ Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique aidant à éliminer l’excès d’œdème et le drainage des hématomes;
– la réadaptation de la fonction articulaire en assistant la physiologie de l’articulation.
Muscles – Douleurs – Articulations
Les différentes techniques correctives enseignées dépendent de la découpe et de la tension appliquée sur la bande Kinésio taping:
1- correction mécanique (améliore les amplitudes et la stabilité articulaires),
2- correction des fascias,
3- correction tendineuse (principe proprioceptif par action sur les récepteurs de golgi),
4- correction fonctionnelle (aide au mouvement),
5- correction «space » (action antalgique),
6- correction lymphatique.
Les indications courantes :
- Lombalgies, sciatiques
- Ainsi que les tendinopathies
- Aponévrosites plantaires
- Entorses
- Algoneurodystrophie
- Lésions musculaires
- Drainage lymphatique
- Chondropathies